
1.保持樂觀。樂觀者更長壽。美國國立衛生研究院女性健康行動(WHI)研究項目為期15年涉及10萬多婦女參試者。該研究發現,與悲觀者相比,樂觀者在為期8年的跟踪調查中,死亡率低14%。伯尼奧爾博士表示,想像一下躺在海灘吊床上的情景,就可以立即讓自己身心放鬆,不至於對生活中不好的事情難以釋懷。

眨下眼又到了農曆年底,人越大時間過得越快,

朋友在小巴站輪候期間,有昂藏六尺男子趨前,商借幾十元坐車回家,朋友拒絕,並歎謂以前的人問路人借幾塊錢搭車,現在的人開口就是幾十元,物價高漲了。街頭騙案無奇不有,遇到陌生人借錢,如果來者是老弱婦孺,相信很多人明知道受騙,都會慷慨解囊,若遇上鬚眉男子借錢,成功率就大打折扣。